人到中年,荒凉难免

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去年我去了一个新公司,周围都是有个性的年轻人,毫无疑问——我们充满了代沟。他们大约因为刚刚经历了部门的调整和人事的变动,对新来的我,充满了各种审视的意味。那种人与人的小心翼翼,是我从来没有遭遇过的新问题,我浑身都不自在,也充满了无力感,我发现我不能驱动大家做事——我以往与人相处的那一套在这里失效了。

我至今也想不明白,为什么出现在那个时间那个地点,它除了让我增加了一些关于代际的新体验——那段经历,我一直不知道该如何去评价。

我们每周开一次选题会,我是那个尴尬的引导话题的人。这个选题,是我自己报的,我想写一些深刻的玩意,当然年轻人并不喜欢。

我想那时的我,应该过于敏感,我刚刚经历了一系列的动荡和审视,也离开了熟悉的圈子,我的身份认知也是混乱的,我也理不清我和周围人的边界在哪里,这些都可以概括为中年危机。不过这都是后话。

一年后,我和朋友聊起中年危机。我告诉他我反思的结果:人生苦短,抓紧又装逼,又牛逼,哪有时间矫情?!

我又想到,这一年,连我身边的90后,都开始跟我说中年危机了。于是,我想到了这篇文章。

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许久不联系的发小,突然在微信上冒了泡。问“在不在,有时间聊聊”。看到此情此景,心里忍不住咯噔一下。但可以肯定,不是来借钱的,心情稍微舒畅一点,爽快地回答“在,好啊”。

没想到,刚聊几句,话题就转到了“中年危机”,越说越伤感。当年都是你死我活争高下的雄性动物,现在突然找一个昔日的朋友,袒露最内心柔软的部分,那一定是被这个问题压抑坏了,需要出口,需要找人唠唠。不在一个城市,工作生活中也没有交集,又有多年的同学之谊,就没有那么多顾忌,那你当然是最好的对话人选。

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发小说,感觉有点压抑。我圆场说,冬天就他妈这样,风大,热量流失快,容易情绪低落。

他问:怎么解决中年焦虑?话题终于切入正题了。

新陈代谢变慢的身体

首先,必须承认,自己上了年纪了,不熬夜了,开始对自己好起来了。不像以前那么任性了,睡前狂刷bet36软件怎么设置中文_bet36在线体育网站_bet36最新体育备用网址,舍不得睡,让时间白白流走。过了三十岁,心态真的变了。睡觉成了必须的事情。没什么是值得不睡的,再有意思的剧,也慢慢看,懂得细水长流的道理了。以前觉得早睡早起是父母的生活方式,现在轮到自己屈服了。

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开始健身了。对体检报告上脂肪肝的警告,再也不敢无所谓了。坐久了,腰酸背痛脖子痛,也不会觉得是个小事了。因为听到的关于生病的消息,越来越多了。

前些天,下班打车回家的路上,在几个死党的小微信群里,听到两起悲伤的故事。一个是一家前公司的设计师同事,得癌症去世了,和我同岁,留下刚出生没多久的孩子。谈论这件事的时候,我居然特别害怕看到“也是86年的”、“和你同岁”之类的字眼。这一波情绪还没过去,又被告知去年还给我推荐上海必去景点的同事居然得了白血病,而大半年前,她才刚刚经历了辞职回家照顾她生病的父亲的厄运。

那一天,坐在出租车里,看着窗外的霓虹,那种人生无常,没了健康一切都没有意义的感慨,在我心里第一次翻滚的那么强烈。

挤不进去的上升通道

开始想做一些很具体的事情了。之前很迷恋追赶风口,喜欢醉心于商业模式的谈论,希望自己能做大事,但却最终发现,图未就之功,不如守将成之业。过去的几年里,一直在回避面对斗争,面对没有资源如何去咬牙切齿坚持下去的问题,习惯于对系统性的问题做道德化的评价。过了几年发现,很多问题,是徒劳,损耗的是时间,是建立信任的连续性。

现在更想专注在一个可持续的事情上去深挖。因为大水漫灌的阶段已经过去了。能解决身份认同的路径,就是成为自己,需要给自己的名字和职业之间能有一项可以画约等号的事情了。

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大环境就这样,高速发展的阶段过去了,普遍的平庸来了。我身边的人很多都陷入在深深地沮丧里。这种挫败感,即便自己不主动说起,只要聚到一起,我们也都能彼此感受的到。不再像几年前那么轻松了,而大部分的事情,也都看的足够明白了。不会再像当初那样在清谈里透支热情。也都去做了一些努力和尝试,但收益未必让自己满意。

我自己也难受了好几年。经历过短暂的加入一个新团队做一番事业的兴奋,但最终要面对创业不成功的结果的时候,还是觉得非常难以接受。一直以来都觉得自己是好学生,虽然也经历过高考复读这种挫折,但那时候相信线性的达尔文主义,只要你努力,你就能有好的收获。

但创业不一样,你发现自己缺失那么多的短板,你能支配的资源又那么有限,整个事情不再是一个线性的逻辑的时候,你会有前所未有的幻灭。尤其你身边再多一些坚信PR逻辑的家人,那个感觉是很“火上浇油”的。我真正冷静下来,就是我跟谁也不解释了,我觉得去你妈的,我跟谁都不需要交代,要一个“为什么”的答案是很消耗人的,我自己心里有答案就够了,跟人解释也是很徒劳的,重要的是抓紧时间赶路啊,时间才是最宝贵的。

失败是人生常态

到了这个年岁,以前很多话,听上去都很实相了。小时候,是把它当散文诗去听,长大点,是把那些句子当做生活的滤镜,到现在,就没那么虚头巴脑了,如是如是。没有捷径,没有一招鲜,你得静下来搬砖,不能绣花浪费时间了。

年轻人可以头脑发热,跟着各种场面去打Call,你不能了,你要做的是退在幕后,想清楚做这个需要什么资源和方法。于是,交流就变得简略起来,别人说什么都是好的,都是你说的对,真正的思考,只有和你心智差不多的人才能一起交流。

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失败是成功之母,是很没有逻辑的一句话,一开始就是为了宽慰人的。没有人喜欢失败,但失败是人生的常态。一下子对以前的很多东西就都很宽容了。以前在一个公司上班,觉得一群失败者,都不努力,只会做道德谴责,现在不会了。因为那是系统性的,涉及到利益分配、组织架构,很多很多。

健身是我这两年走出自己的一个抓手。刚去健身房,会盯着别人模仿,会因为羡慕别人而感到沮丧。后来和教练成了好朋友,听着年轻人对自己的开导,内心有一种莫名的羞愤,又有一种释怀——掌握基础的方法,然后就靠自己练了,别管别人。

你们每个人的情况不一样。多简单的道理,但在沮丧、自卑、羡慕之类的情绪的作用下,你会忍不住花很多时间去查资料,看各种各样众说纷纭的方法,到最后自己反而乱了。一个动作一个动作的练,身体会给你一个回应。虽然我知道,也警惕,我在这里去平移心灵鸡汤,但这个过程里你确实开始正视自己了,接纳自己了。

容易下坠的人生

去年中秋假期,去驾校学车,路上,脑子里突然冒出来了一个问题,什么事情,是我这么多年一直在干,一直想干的?一直干运营,一直想写东西,但我为什么回避呢?和我去健身房是一个心理。老盯着那些“大肌肉”,精力和时间都被浪费在那里了。一年年的,我在和自己迂回,和自己周旋。

我记得是八月吧,我打算正式换工作。然后开始做简历,当我把自己的履历列出来之后,我自己都被自己吓坏了,我怎么做了这么多份工作,然后就是把每一份工作做过的事情都检视了一遍,发现有价值的东西并不多,或者曾经那些我引以为傲的事情,在回过头去看的时候,它们过时了,或者我们没有在后来把它们由点到线到面的串起来。

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我们这种阶层的人,从最普通的家庭出来,阶层的晋级是很现实的问题。但到了这个年纪,你发现,你有被大船抛下去的危险了,你还不会下水自由泳。之前你在甲板上,叨逼叨这个那个,现在要扔你下水,你会慌。

从地域文化上来说,我们西北人心灵的梦魇似乎太沉重。家庭责任之类的话题,老被强调。我们似乎就是那种玩也没玩好,干也没干好,到最后把自己弄得惨兮兮的主儿。没肺的活着的那些人,反倒好像都挺洒脱的。

我们到了这个年纪,生活家庭都需要运营,老婆需要你哄,孩子需要你夸,父辈们需要你孝敬,到最后,谁管你?深究下去,身边就全是有情感需求的巨婴。如果较真,那种正常的合理的沟通,在中年人的生活里,太奢侈了。这让内心的荒凉更一望无际了。

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我们面对的问题都是现代的,可我们要沟通的对象大都是传统的。这个是很隐蔽的,但也很撕扯很消耗人的部分。我们伟大的女性,会跟你谈女性地位,会要求你绅士,但同时又很吃商业营销把女性物化的那一套,这种脱节,是大部分人要面临的语境。

我们故乡的父辈们,成功的男士,都有自己的圈子和朋友,闲下来,也会聚在茶馆酒馆里,扯闲篇买卖做的越大的,去的茶馆越高级。为什么?因为,人都得给自己出口,需要生活之外的空间和通道。虽然我们一直喊男女平权,但男女沟通的方式没有改变前,这种分裂就一定还会持续。所以,我现在都开始回归传统了,我周末会去家附近的咖啡馆,一个人坐坐,给自己一些空间。

因为不年轻了,所以不是要去努力尝试了,而是要铆住几个点,要出结果了。夜深人静时分,自己下楼抽支烟,看满天星斗,想世事沧桑,我也会想起当年那个在老家的夜幕下追问人生的少年。有时候觉得,除了头顶这片天换了,困扰我的问题,始终都是那些。但抽完了,发完了呆,不还是得上楼吗?明天太阳照常升起。

像少年一样战斗

为什么危机,因为怕了。我们这个阶层上升很容易,下坠特别容易,一点抗风险的能力都没有。大部分人不知道过去的一切是怎么来的,就相信是靠自己的勤奋换来的,但现在发现再怎么努力这回报都来的慢了。而身边的年轻人一个比一个厉害,虎视眈眈的。你怎么办?只能忘掉年龄,像个少年一样战斗。

身边混的稍微好一点的,一见面就各种有意无意的,或者明目张胆的自鸣得意,给你制造焦虑。大家都希望把自己挤进最好看的肥皂泡泡里,希望从各种地方获得存在感的弥补。看明白就好了,就给人及时点赞。不喜欢,你就别往这种长河里去凑。为什么动辄有个关于朋友圈的文章,就各种转发,因为大家都心知肚明心照不宣。

职场上,你指望做个好人,能有小弟撑着你,但小弟也在打算着把你踢了,频频越级和领导眉来眼去的。你自己专业技能也没提升,什么都眼高手低。公司还觉得年轻人便宜。你除了觉得人心不古,年轻人都不是好东西,你咋办?但根本的问题出在自己这里,对不对?

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我们当年为什么出发,因为一无所有。我们现在为什么怕,怕下坠。我们又还没超越好学生心态,突然觉得自己落后了,于是就躲在自己的空间里,觉得啥都没意思。但我们并不是什么都看开了看淡了那种,是怕了去参与,怕自己搞不好玩砸了,是心怂了。

就是往前走吃力了,就老爱往后看,但其实后面毛都没有。

突然就30多了,眼下能做的是什么,得拎清楚。有些认命,有些看开,有些精进。只能努力做到比年轻人更努力更靠谱更被需,没有一揽子的解决方案。

如果非要列几条,我就斗胆列下面几条共勉:

1.先让自己高兴起来,真正地高兴起来。然后同事、家庭,周围的环境就能跟着轻松起来;

2. 把自己的那些爱好暗暗地捡起来;给自己一些稳定的阳光的标签;

3.降低自己的存在感,别争着出风头;

4.找到自己喜欢的事情,钻研业务,找到能把自己立起来的事情;

5.锻炼身体, 体力上来了, 心力就上来了;

6.持续学习,并保持好奇心和新鲜感;

7.做好眼前的事,别追风口;人生没有一揽子的解决方案;

8.捯饬自己,让自己精致起来。中年不油腻,洗干净,弄利索,清清爽爽;

9.不要试图改变任何人,也不要试图有所回报,这都是伪善;

10.早点解决自己的身份认同问题,你是作家,还是码农,还是什么,得有个东西和自己划等号;做减法;

11.忘掉年龄,控制区别心和攀比心,少听李宗盛,多问自己精进了吗;

12.一个人可以被毁灭,但不该被打败,尤其不该被自己打败。

本文来自:天一观察,作者:能量er